Советуем!
Случайный рецепт
Пудинг из манной крупы

Восточная кухняДесерты Пудинг из манной крупы Для приготовления пудинга нам потребуется:Стакан молока Манной крупы пятьдесят граммСахара две чайных ложкиМасла сливочного двадцать гр...
Пудинг из манной крупы
Лучшее


Баклажаны с филе курицы: простой способ приготовления с фото




Баклажаны с филе курицы

Ингредиенты на 4 порции:
Баклажаны – 800 грамм, куриное филе – 400 грамм, сметана – 300 грамм, сливочное масло – 150 грамм, сыр – 100 грамм, лук – 150 грамм, кинза, укроп, петрушка и базилик – по 2 веточки каждого, соль – по вкусу, гвоздика и перец – 20 грамм
Время приготовления: 60 минут
Способ обработки: Жарка и выпечка
Количество калорий на 100 грамм: 159,01 ккал (белки – 7,25 ; жиры – 12,73 ; углеводы – 3,79 )
Способ приготовления:
Этап 1: Очищаем баклажаны от кожицы и удаляем плодоножку. Нарезаем овощ в форме квадратиков выкладываем в емкость. Солим и перемешиваем. Оставляем в таком виде на 30 минут. Потом моем и удаляем остатки воды
Этап 2: Лук нарезать в форме полу колец. Половину масла топим на сковороде и обжариваем там баклажаны и лук до полной готовности. Приправляем мелко нашинкованной зеленью.
Этап 3: Куриное филе нашинковать так как баклажаны. Приправить солью и перцем, перемешать. Обжаривать на второй половине масла до готовности.
Этап 4: Укладываем продукт в форму. Сначала слой овощей, затем тертый сыр, далее курица и вновь сыр. Сверху выкладываем слой сметаны и вновь притрушиваем сыром.
Этап 5: выпекать при температуре 150 градусов до того момента пока сыр не растает.


Теперь вы знаете, как приготовить Баклажаны с филе курицы. Надеемся, что вам понравился данный рецепт, и вы поделитесь ссылочкой на наш сайт в социальных сетях.
Если вы хотите узнать, как приготовить не только Баклажаны с филе курицы, но и другие блюда, посмотрите в разделе Вторые блюда или в других разделах нашего сайта.
У нас вы найдете лучшие бесплатные рецепты восточной кухни с фотографиями.

Приятного Вам аппетита!


Copyright © 2011 Рецепты восточной кухни Pohlava.ru 2013

Яндекс.Метрика