Советуем!
Случайный рецепт
Корица

Восточная кухня Пряности Корица Корица. Реальную корицу получают из внутреннего слоя коры вечнозеленого деревца Cinnamonum zeylanicium. Заместо такого чтоб брать молотую корицу, л...
Корица
Лучшее


Семена Чиа и похудение: простой способ приготовления с фото




Семена Чиа и похудение

Тем, кто стремится вести здоровый образ жизни, интересной станет информация об уникальных свойствах многих растений, как и знакомство с многочисленными рецептами. Предлагаем Вашему вниманию замечательное растение, используя которое можно не только похудеть, но также избавиться от многих заболеваний. Сегодня речь пойдет о семенах чиа, зернах, в которых содержится минимальное количество калорий. Добывают их из шалфея узколистного (испанского) типа. Выращивают и культивируют растение в высокогорных районах Южной Америки, в самых чистых в экологическом отношении местах.

Семена чиа реальные отзывы, свидетельствуют о том, что это действительно уникальный и, пожалуй, единственный в своем роде продукт. С его помощью можно избавиться от лишнего веса, очистить кровь и сосуды. Антиоксидантные и противоонкологические свойства широко используются при лечении и профилактики многих серьезных заболеваний.

Очень важным представляется возможность хранить семена в течение длительного периода времени. По вкусу зерна напоминают орехи, могут быть разного цвета от белого и до коричневого или черного, с оригинальным рельефным рисунком. Подобное разнообразие не отражается на составе – он остается стабильным. Употребляют в чистом виде, не желательна тепловая обработка, поскольку происходит потеря многих полезных компонентов. Зачастую добавляют в хлебобулочные изделия и десерты.

Для того, чтобы наполнить свой организм достаточным количеством жирных кислот, хватит всего 5 грамм семян в день. А регулярный прием их способствует максимальному усвоению информации, концентрации внимания и повышает иммунитет.


Теперь вы знаете, как приготовить Семена Чиа и похудение. Надеемся, что вам понравился данный рецепт, и вы поделитесь ссылочкой на наш сайт в социальных сетях.
Если вы хотите узнать, как приготовить не только Семена Чиа и похудение, но и другие блюда, посмотрите в разделе Советуем или в других разделах нашего сайта.
У нас вы найдете лучшие бесплатные рецепты восточной кухни с фотографиями.

Приятного Вам аппетита!


Copyright © 2011 Рецепты восточной кухни Pohlava.ru 2013

Яндекс.Метрика