Советуем!
Случайный рецепт
Форель по-рыбацки

Форель богата на различные витамины. В ней присутствуют необходимые человеческому организму жирные кислоты. Употребление в пищу такой рыбы благотворно влияет на здоровье человека. А приготовление форе...
Форель по-рыбацки
Лучшее


Грецкий орех: простой способ приготовления с фото




Грецкий орех

Грецкий орех не имеет никакого отношения к Греции. Появился он в Малой и Средней Азии, а почему орех называют грецким, мало кто знает. В народе орех называют «пищей для ума», потому что его форма напоминает мозг человека и ко всему орех очень полезен для мозга человека в целом.

Грецкий орех содержит большое количество полезных витаминов и микроэлиментов, а также минеральных солей. Именно соли способствуют улучшению сосудов головного мозга. В грецком орехе содержится около 647 калорий. В орехе находится большое количество витамина Е в виде гамма-токоферола. Гамма-токоферол благоприятно влияет на работу сердечнососудистой системы человеческого организма. Также грецкие орехи незаменимы для лечения диабета 2-го типа и его профилактики.

Покупать грецкий орех желательно в скорлупе, потому что во время перевозки и хранении раскрытые орехи начинают портиться. Важно правильно выбирать грецкие орехи. Качественные и свежие плоды отличаются светло-коричневой или золотистой окраской и приятный терпкий аромат.
Хранить грецкие орехи лучше в жестяной, глиняной или стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой. А при хранении грецких орехов в морозилке сохраняются антиоксидантные свойства. В морозильной камере можно хранить орехи целый год. В очищенном виде грецкий орех лучше хранить в холодильнике примерно 6 месяцев.

На заметку: Если вам самостоятельно сложно готовить, то вы можете заказать доставку еды. Доставка еды на дом - это простой и недорогой способ вкусно покушать дома или в офисе.


Теперь вы знаете, как приготовить Грецкий орех. Надеемся, что вам понравился данный рецепт, и вы поделитесь ссылочкой на наш сайт в социальных сетях.
Если вы хотите узнать, как приготовить не только Грецкий орех, но и другие блюда, посмотрите в разделе Советы хозяйке или в других разделах нашего сайта.
У нас вы найдете лучшие бесплатные рецепты восточной кухни с фотографиями.

Приятного Вам аппетита!


Copyright © 2011 Рецепты восточной кухни Pohlava.ru 2013

Яндекс.Метрика